ג’ורג’ינה רודריגס הודתה שהיא מנסה לעמוד בקצב של כריסטיאנו בחדר הכושר: “אני מתאמנת 4 או 5 פעמים בשבוע”

Por Jorge Pino
28 August, 2026

ג’ורג’ינה רודריגס קמה ב-6:30 בבוקר בכל יום, לפני ששאר העולם פוקח את עיניו.

בגיל 32, הדוגמנית ובת זוגו של כריסטיאנו רונאלדו שיתפה את שגרת הבוקר שלה: חביתה צרפתית, מיץ תפוזים טרי וקפה עם חלב, לפני אימון 4 עד 5 פעמים בשבוע.

אחרי האימון, בננה משמשת גם כפרס וגם כדלק להמשך היום, שכולל לקחת את ילדיה לבית הספר ולהתמודד עם השגרה כמו כל אמא שגם מתאמנת.

אבל לא הכול היה מחמאות: התזונאית לארה איברה התמקדה בפרט שמעטים מביאים בחשבון. טבעי ככל שיהיה, מיץ תפוזים מאבד את הסיבים המצויים בפרי השלם ומרכז סוכר חופשי בכל כוס.

Puede interesarte