ג’יין פונדה בת 88 ולא האטה את הקצב.
השחקנית מספרת שהיא מתאמנת בכל יום, ומשלבת בין תרגילי כוח לפלג הגוף העליון והתחתון לבין פעילות אירובית. בעבר היא נהגה לרוץ, אבל עכשיו היא מודה שהיא נהנית הרבה יותר לצאת להליכות ומתאימה כל אימון לגילה.
בריאיון ל-People, שפורסם בינואר 2025, היא סיכמה את הפילוסופיה שלה במשפט פשוט: היא עושה כמעט את כל הדברים שעשתה בעבר, אבל לאט יותר. הדוגמה שלה מבהירה דבר אחד: להישאר פעילים לא אומר לדחוף את עצמכם כפי שעשיתם בגיל 20, אלא למצוא דרך לזוז שמתאימה לכל שלב בחיים. 💪
