יש בקרים שבהם לבישת חולצה מפסיקה להיות עניין שבשגרה. עבור הנסיך הארי, רכיסת הצווארון הרשמי הספיקה כדי לגרום לו להרגיש קוצר נשימה.
הוא סיפר על כך ב-MasterClass החדש שלו, “הגדרה מחדש של האבל”, לצד מדענית המוח Mary-Frances O’Connor. לדבריו, הוא סבל מהתקפי חרדה “רק במכונית, בדרך לעבודה”. ובמשך 15 או 20 שנה, בכל פעם שמישהו שאל אותו לשלומו, הוא נתן את אותה התשובה: “אני בסדר”. מתחת לכל זה הסתתר מחסום רגשי שהוא נשא עמו מאז שאמו, דיאנה, מתה ב-1997, כשהיה בן 12.
לדבריו, הקצב עתיר האדרנלין של חיי הצבא נראה כאילו העיר טראומות שהדחיק.
הופעות פומביות, לדבריו, גרמו לו להרגיש חרדה מתחילתן ועד סופן. ולאחר שעבר לקנדה ב-2019, בתוך יומיים או שלושה בלבד הוא חש ירידה באנרגיה שלא חווה מעולם, כאילו המוח שלו זקוק ללחץ כדי לתפקד.
מה שנראה מבחוץ כמו שליטה היה סיפור אחר לגמרי מבפנים. כמה פעמים עניתם “אני בסדר” כשזה לא היה נכון?