פרסום האימון של היום הפך לטקס עבור מיליונים, אבל מחקר חדש הגיע כדי לקלקל להם את החגיגה. לפי החוקרים, מי שמשתפים ללא הרף את שגרות האימון שלהם בחדר הכושר עשויים לחפש אישור חיצוני יותר מאשר לחגוג את ההתקדמות האמיתית שלהם — סימן, לדבריהם, לחוסר ביטחון או לדימוי עצמי נמוך.
התגובה הייתה מיידית ופיצלה את הרשתות החברתיות לשניים. “אני משתף כי זה מדרבן אותי ומדרבן אחרים, זה לא בסדר?”, השיבו אלפים. מהצד השני, באותה מהירות: “בדיוק, מי שבאמת מתקדם לא צריך מחיאות כפיים בכל יום שני.”
האם תיעוד המאמץ הוא כלי לגיטימי או סימן לכך שמשהו בפנים אינו כשורה?