למדונה הייתה תקופת כושר בשנות ה-90: כך היא בנתה את אחד ממבני הגוף האייקוניים ביותר בפופ

Por Antonia Osses
18 August, 2026

מדונה לא קיבלה את הזרועות האלה במקרה. 💪

Getty

מאז סוף שנות ה-90, מלכת הפופ הפכה את גופה להמשך של הקריירה שלה: אימוני כוח, אירובי אינטנסיבי, שעות של ריקוד ושיעורי יוגת אשטנגה, שאותם שילבה במשך שנים כדי להחזיק מעמד בסיבובי הופעות שדרשו סיבולת כמעט ברמה אולימפית.

Getty

מאחורי המשמעת הזו עמדו שמות מרכזיים: Tracy Anderson, Nicole Winhoffer, Craig Smith ו-Rob Parr, מאמני עילית שעיצבו את אחד ממבני הגוף המדוברים ביותר בפופ. ✨ אייקוני, כן, אבל גם תוצאה של שנים של עבודה שמעט אמנים מחזיקים בה ברמה הזו.

Getty

Puede interesarte