“עזבו אותי בשקט”: שיעור ההגנה העצמית ההוליסטי הוויראלי לנשים שעורר לעג וביקורת ברשתות החברתיות

Por Rodrigo Martínez
27 May, 2026

מרכז הוליסטי בקוסטה ריקה, Gaya Tree, מציע סדנאות הגנה עצמית לנשים. אבל במקום ללמד אגרופים או אחיזות, השיטה מורכבת מהליכה במעגלים וכאשר מתמודדים עם תקיפה מדומה, לומר “עזבו אותי בשקט”. לאחר מכן, כל התלמידות חוזרות על המשפט יחד. הסרטון הפך לוויראלי ועורר גל של לעג.

הביקורת הגיעה מכמה כיוונים. “מה אם התוקף לא דובר ספרדית?”, שאל משתמש אחד. “ומה אם לא אכפת לו ממה שאת אומרת?”, הוסיף אחר. התגובות לעגו גם למדריכים וגם לתלמידות. 

הסדנה מגנה על הגישה שלה: “רשת תמיכה היא חלק ממה שעוזר לנו להתמודד עם מצבים קשים”. עם זאת, המבקרים ציינו שההצעה נאיבית ומסוכנת. המחלוקת נותרת פתוחה, והסרטון כבר נמנה עם המדוברים ביותר ברשתות החברתיות.

Puede interesarte