ג’ימי צ’וי לעולם לא ישכח את אותו בוקר.
הוא היה בן 35, שקל 113 קילוגרם והלך בעזרת מקל הליכה בגלל פרקינסון בגיל צעיר שאובחן אצלו שנים קודם לכן. הוא נשא את בנו בן 10 החודשים, מייסון, כשאיבד את שיווי משקלו ונפל במדרגות. התינוק לא נפגע. אבל הבעת האימה על פניהם של אשתו ושל בתו קרינה נחרתה בו לנצח.
מאותו יום ואילך הוא נרשם לכל ניסוי קליני שהיה מוכן לקבל אותו, בניסיון להבין את גופו שלו. אחד המחקרים האלה בדק את היתרונות של פעילות גופנית, ומשהו התחבר אצלו: הוא התחיל בהליכות קצרות בבית וסיים בריצת מרתון שיקגו 2012. באותה שנה, קרינה, שהייתה אז בת 10 וחובבת של “אמריקן נינג’ה ווריור”, דחפה אותו לנסות גם את זה.
כיום, בגיל 50, צ’וי רץ 16 מרתונים, זכה בשלושה שיאי גינס והתחרה במשך שבע עונות בתוכנית לצד הבת ששכנעה אותו. בעזרת אימונים ותזונה נכונה, הוא הפחית בחצי את מספר הכדורים שהוא נוטל מדי יום. המוטו שלו פשוט: הפעילות הגופנית הטובה ביותר היא זו שמתמידים בה.
