काइनेसीयोलॉजी में स्नातक नतालिया दी मेग्लियो ने एक ऐसी तुलना की जो अनदेखी नहीं रही: उनके अनुसार, 5 घंटे बैठकर बिताना पूरे एक पैकेट सिगरेट पीने से होने वाले नुकसान के बराबर है।
यह दावा तेजी से वायरल हो गया, लेकिन तालियों की वजह से नहीं। कई उपयोगकर्ताओं ने उन पर अतिशयोक्ति करने और दो ऐसी आदतों की तुलना करने का आरोप लगाया, जिनमें, उनके अनुसार, जोखिम का स्तर समान नहीं है। हालांकि, अन्य लोग उनके बचाव में आए और उन अध्ययनों का हवाला दिया जो लंबे समय तक निष्क्रिय रहने को हृदय रोग, रक्त संचार संबंधी समस्याओं और कम जीवन प्रत्याशा से जोड़ते हैं।
विवाद से परे, मूल संदेश बना रहा: यदि आप दिन का अधिकांश समय बैठकर काम करते हैं, तो शायद खड़े होने, कुछ मिनट चलने और अधिक बार हिलने-डुलने का समय आ गया है। ऐसा लगता है कि शरीर स्थिर रहने के लिए नहीं बना है।
