दो आदमी, एक ही हार्नेस, एक ही प्रतिरोध केबल। 🧠💪
एक व्यक्ति कांपने लगता है और जैसे ही मशीन 12 kg तक पहुंचती है, उसका सिर झुक जाता है। दूसरा वहीं रहता है, उसका चेहरा लगभग शांत, जब तक कि गेज 33 kg से आगे नहीं निकल जाता। वह हैं ब्राज़ीलियाई फॉर्मूला 1 ड्राइवर गैब्रियल बोर्तोलेतो, जो अपनी गर्दन को ऐसे संभाले हुए हैं मानो कुछ भी न हो, जबकि दूसरी ओर एक कंटेंट क्रिएटर अपनी पूर्ण सीमा तक पहुंच जाता है।
इसका कारण न तो संयोग है और न ही आनुवंशिक सौभाग्य। एक F1 ड्राइवर हर ब्रेकिंग और हर मोड़ में, 320 km/h से अधिक की गति पर, सिर पर हेलमेट के अतिरिक्त भार के साथ, गुरुत्वाकर्षण बल का 5 गुना तक अनुभव करता है। अगर गर्दन एक सेकंड के लिए भी जवाब दे दे, तो दृष्टि भी जवाब दे देती है। यही कारण है कि वे इसे पूरे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशी की तरह प्रशिक्षित करते हैं। 🏎️ हालांकि, उनका प्रशिक्षण यहीं समाप्त नहीं होता: