“गंभीर परिणाम भुगतने से पहले संन्यास लेने का सही समय जानना”: बॉडीबिल्डिंग की सीमाओं पर एक कोच की चेतावनी

Por Juan Pablo González
12 August, 2026

“गंभीर परिणाम भुगतने से पहले संन्यास लेने का सही समय जानना।” यह वाक्य Raúl Carrasco ने Miguel Navarro के चैनल पर कहा था, जो दुनिया भर के सबसे सम्मानित बॉडीबिल्डिंग कोचों में से एक हैं।

Carrasco ने साफ कहा: वह समझते हैं कि खेल से बाहर का कोई व्यक्ति अत्यधिक विकसित शरीर देखकर उसे अस्वस्थ मान सकता है, लेकिन उनका जोर है कि ऐसी आलोचना पूरे संदर्भ को नजरअंदाज करती है। उनके अनुसार, बॉडीबिल्डिंग चरम प्रदर्शन के छोटे चक्रों में काम करती है, और मुख्य बात यह जानना है कि बहुत भारी कीमत चुकाने से पहले कब रुकना है।

बहस तब भड़क उठी जब बॉडीबिल्डर Jordi Benlliure सोशल मीडिया पर अपने साथियों के बचाव में सामने आए: “आप एक ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो बॉडीबिल्डर है और ऐसा लगता है कि कुछ भी करने की अनुमति है”, उन्होंने आलोचना के पीछे की प्रेरक शक्ति के रूप में ईर्ष्या की ओर इशारा करते हुए कहा। Carrasco ने बात को आगे बढ़ाते हुए निष्कर्ष निकाला: “मुझे दुख होता है कि लोग बिना जाने राय देते हैं और बातें करते हैं।” आप क्या सोचते हैं: प्रशंसा या स्वास्थ्य के लिए वास्तविक चिंता?

Puede interesarte