Nate Smith जूते के फीते बाँधने के लिए नीचे झुकते ही चक्कर खाने लगते थे।
यह 2024 की बात है, और “Bulletproof” के गायक वर्षों से अपने शरीर को लेकर जूझ रहे थे, जब तक कि एक गंभीर श्वसन संक्रमण ने उन्हें रुकने पर मजबूर नहीं कर दिया। “उन्हें पता था कि उन्हें स्वस्थ खाना खाना होगा, वरना वे ठीक नहीं हो पाएँगे”, उन्होंने PEOPLE को बताया।
उन्होंने रसोई से सारा जंक फूड हटा दिया, उसे फलों और जूस से भर दिया और अपने भाई Kyle की मदद से — जो पहले ही लगभग 36 किलो वजन घटा चुके थे और अब 2 मिलियन से ज़्यादा फॉलोअर्स वाला फिटनेस अकाउंट चलाते हैं — एक आसान योजना बनाई: रोज़ 2.100 कैलोरी और 200 ग्राम प्रोटीन। कोई भी कठोर डाइट नहीं।
उन्होंने नियमित Gatorade की जगह Zero ले लिया, बर्गर के बन छोड़ दिए और अपने Starbucks मोचा की जगह Americano ले लिया। संगीत में आने से पहले, वे एक दशक से अधिक समय तक नर्सिंग सहायक के रूप में काम करते रहे और हर दिन मरीजों को उठाते थे, जब तक कि हर्नियेटेड डिस्क के कारण उनकी पीठ में चोट नहीं लग गई। इसलिए वजन कम करने से उन्हें अपने शो के लिए ज़रूरी गतिशीलता भी वापस मिल गई।
आज उनका वजन लगभग 205 पाउंड है और उनका लक्ष्य 185 तक पहुँचना है। वे कहते हैं कि उन्हें दौड़ने से नफरत है, उनकी असली कसरत मंच है, जहाँ वे हर रात पसीने से तर हो जाते हैं, और अगर किसी दिन उन्हें मैकरोनी और चीज़ खाने का मन हो, तो वे बिना किसी अपराधबोध के खा लेते हैं। यह अब आदत नहीं रही; यह अपवाद है।
