Linda Hamilton 34 साल की थीं और उन्होंने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया था, जब James Cameron ने उनसे लगभग असंभव काम करने को कहा: Terminator 2 में उनकी Sarah Connor को ऐसी महिला जैसा दिखाना, जिसने युद्ध के लिए प्रशिक्षण लेते हुए वर्षों बिताए हों।
इसे हासिल करने के लिए उनके पास 13 हफ्ते थे। ट्रेनर Anthony Cortes के साथ उन्होंने दिन में तीन घंटे, सप्ताह में छह दिन प्रशिक्षण लिया: फ्री वेट, दौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना, सीढ़ियाँ चढ़ना और पेट की कसरतें। वह 38 किलो तक वजन उठा सकती थीं।
इस नतीजे ने सभी को हैरान कर दिया, जिसमें उनकी सह-कलाकार भी शामिल थीं। Arnold Schwarzenegger ने वर्षों बाद याद करते हुए बताया कि उनकी बाहें इतनी तराशी हुई और नसों से उभरी हुई थीं कि वह एक छोटी-सी महिला बॉडीबिल्डर जैसी दिखती थीं।
उन्होंने खुद इसे आधिकारिक प्रोडक्शन बुक में इस तरह बताया: “अपने बदले हुए रूप को देखना अद्भुत था। मेरे शरीर पर मांसपेशियाँ थीं और मैं पहले से सौ गुना अधिक ताकतवर थी।”
कहानी यहीं खत्म नहीं हुई। अट्ठाईस साल बाद, 63 की उम्र में, Hamilton एक बार फिर Terminator: Dark Fate के लिए Sarah Connor की भूमिका में लौट आईं। इस बार उनके पास तीन महीने नहीं थे: उन्होंने Mackie Shilstone के साथ पूरे एक साल प्रशिक्षण लिया, जो Serena Williams के भी वही ट्रेनर हैं, और डेढ़ साल तक कार्बोहाइड्रेट खाए बिना रहीं।
एक ही योद्धा के दो अलग-अलग शरीर। एक फिल्म की तात्कालिकता के कारण कुछ ही हफ्तों में बनाया गया। दूसरा दशकों के उस अनुशासन से कायम रहा, जिसकी उनसे किसी ने मांग नहीं की थी, लेकिन जिसे उन्होंने खुद से मांग की थी।