जेनिफर लॉरेंस: “प्रसव के बाद का दौर अपने आप में अनोखा होता है। यह बेहद अलग-थलग कर देने वाला है। आप खुद को किसी एलियन जैसा महसूस करती हैं। आप उस नन्हे, परिपूर्ण जीव को देखकर सोचती हैं: ‘क्या होगा अगर मैं तुम्हारे लिए अच्छी न हूँ?’”

Por Antonia Osses
15 October, 2026

जेनिफर लॉरेंस ने मातृत्व के बारे में उस तरह बात नहीं की, जिस तरह उसे ग्रीटिंग कार्डों में दिखाया जाता है।

“प्रसव के बाद का दौर अपने आप में अनोखा होता है। यह बेहद अलग-थलग कर देने वाला है। आप खुद को किसी एलियन जैसा महसूस करती हैं”, अभिनेत्री ने कहा और अपनी ज़िंदगी के सबसे अकेलेपन भरे दौरों में से एक को याद किया। उन्होंने इससे आगे कहा: जब आप अपने नवजात शिशु को—उस नन्हे, परिपूर्ण जीव को—देखती हैं, तो आपके मन में फुसफुसाहट होती है: “क्या होगा अगर मैं तुम्हारे लिए अच्छी न हूँ?”।

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यह एक ऐसा संदेह है जिसे कई माताएँ इस डर से अपने तक ही रखती हैं कि कहीं उन्हें जज न किया जाए। और आँकड़े भी इसकी पुष्टि करते हैं: संयुक्त राज्य अमेरिका में, आठ में से एक महिला प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षणों की जानकारी देती है। इसके बावजूद, कई महिलाओं को कभी निदान नहीं मिलता या इलाज नहीं मिलता, जबकि यह स्थिति उनके भावनात्मक स्वास्थ्य और बच्चों के साथ उनके रिश्ते—दोनों को प्रभावित कर सकती है।

बात करने से सब कुछ ठीक नहीं हो जाता। लेकिन जब कोई माँ जेनिफर जैसी किसी शख़्स को अकेले महसूस की गई बात ज़ोर से कहते हुए सुनती है, तो उसे एक ऐसी बात का एहसास होता है जिसे जानना उसके लिए ज़रूरी था: वह अकेली नहीं है।

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