जॉर्जिना रोड्रिग्ज़ हर दिन सुबह 6:30 बजे उठती हैं, इससे पहले कि बाकी दुनिया अपनी आँखें खोले।
32 की उम्र में, मॉडल और Cristiano Ronaldo की पार्टनर ने अपनी दिनचर्या साझा की: वर्कआउट करने से पहले फ्रेंच ऑमलेट, ताज़े संतरे का रस और दूध वाली कॉफी, और फिर हफ्ते में 4 से 5 बार व्यायाम।
व्यायाम के बाद, केला इनाम और दिन जारी रखने के लिए ईंधन, दोनों का काम करता है। इस दिन में अपने बच्चों को स्कूल ले जाना और किसी ऐसी मां की तरह दिनचर्या संभालना शामिल है, जो खुद भी वर्कआउट करती है।
लेकिन हर तरफ तारीफ नहीं मिली: पोषण विशेषज्ञ Lara Ibarra ने उस बारीकी पर ध्यान दिया, जिस पर बहुत कम लोग विचार करते हैं। चाहे यह कितना भी प्राकृतिक क्यों न हो, संतरे का रस पूरे फल में मौजूद फाइबर खो देता है और हर गिलास में मुक्त शर्करा को केंद्रित कर देता है।