दिन में 4 माचा पीने का यह नतीजा था: पहले उनका चेहरा सामान्य दिखता था, फिर उन्हें मुंहासों का गंभीर प्रकोप, गंभीर माइग्रेन और उल्टियाँ होने लगीं

Por Carlos Valencia
6 October, 2026

इसाबेला विल्सन 19 साल की थीं, जब उन्होंने 2024 की गर्मियों में पहली बार माचा आज़माया और अपनी एक दोस्त से इस पेय का थोड़ा-सा चखा। उन्होंने सोचा: “यह इतना बुरा नहीं है”।

हफ्ते में कुछ कप पीने से वह दिन में कई कप पीने लगीं। उन्हें एक कैफ़े में नौकरी भी मिल गई, जहाँ माचा परोसा जाता था, और वह घर लौटने पर भी इसे पीती रहीं। सबसे ज़्यादा पीने के दौर में वह दिन में 400 mg कैफ़ीन ले रही थीं, जो पांच Red Bulls के बराबर था। उन्होंने एक साल में 2.000 पाउंड खर्च किए—Vinted पर एक अविश्वसनीय विक्रेता से पाउडर के पैकेट और Tesco से 10-पाउंड के पाउच खरीदने में। “मैं अपने अगले माचा के बारे में सोच रही होती थी, जबकि मेरे हाथ में पहले से एक था”, वह याद करती हैं।

उनके शरीर पर इसका असर दिखने लगा: ऐसे माइग्रेन जो सुबह उठने पर भी कम नहीं होते थे, सुरंग जैसी दृष्टि, चक्कर आना, हर हफ्ते उल्टियाँ, मुंहासे और 12 किलो वज़न बढ़ना। जनवरी में उन्हें यह सब समझ आया, जब उन्होंने एक ऐसे व्यक्ति का वीडियो देखा जिसे बहुत ज़्यादा माचा पीने के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। मार्च में उन्होंने माचा पीना घटाकर हफ्ते में दो कप कर दिया और कुछ ही हफ्तों में मुंहासे और सिरदर्द कम होने लगे। विशेषज्ञ बताते हैं कि बाज़ार से खरीदे गए माचा में एस्प्रेसो से भी ज़्यादा कैफ़ीन हो सकता है।

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