विज्ञान पुष्टि करता है कि ऑक्सीटोसिन, सुरक्षा और प्रेम के स्राव के कारण पुरुष अपनी पत्नियों के बगल में बेहतर सोते हैं

Por Antonia Osses
18 May, 2026

विज्ञान ने सोते समय पुरुषों और महिलाओं के बीच एक दिलचस्प अंतर पाया।

AI से निर्मित सांकेतिक छवि

University of Pittsburgh द्वारा किए गए एक अध्ययन ने ऐसी बात उजागर की जिसे कई पुरुष कहते हैं कि वे वर्षों से महसूस करते आए हैं: अपनी पत्नियों के बगल में सोना उन्हें बेहतर आराम करने में मदद कर सकता है, ऑक्सीटोसिन, भावनात्मक सुरक्षा और तनाव हार्मोन cortisol में कमी की बदौलत।

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लेकिन कई महिलाओं के लिए कुछ अलग होता है।

Canisius College के शोध से पता चला कि कई महिलाएं किसी पुरुष के बगल में सोने की तुलना में कुत्ते के बगल में बेहतर सोती हैं, क्योंकि कुत्ते भावनात्मक तनाव या रात के दौरान उतनी रुकावटें पैदा किए बिना सुरक्षा और शांति का एहसास कराते हैं।

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जहां प्रेम पुरुष शरीर को आराम देने में मदद करता है, वहीं कई महिलाओं में बेहतर नींद के लिए सुरक्षा की भावना अहम होती है।

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