एक युवा स्वीडिश व्यक्ति ने दिखाया कि चीनी वजन-घटाने वाले शिविर में 4 हफ्ते बिताना कैसा था, जहाँ की दिनचर्या उसकी अपेक्षा से कहीं अधिक कठिन थी। आंद्रे हेल्गेसन यात्रा से पहले ही वजन कम कर रहे थे और उन्होंने कहा कि अपनी पूरी प्रक्रिया के दौरान उनका वजन 133 किलो से अधिक से घटकर लगभग 83 किलो हो गया।
शेन्ज़ेन के जियानफेइदारेन शिविर में दिन बेहद व्यवस्थित होते थे। वह दिन में 3 बार, हफ्ते में 6 दिन प्रशिक्षण लेते थे, जिसमें सुबह कार्डियो, दोपहर में वेट ट्रेनिंग और बाद में एरोबिक कक्षाएँ होती थीं। उन्हें शाम 5 बजे से सुबह 8 बजे तक उपवास भी करना पड़ता था।
उनका आहार प्रतिदिन लगभग 1,300 कैलोरी का था, और कार्यक्रम का दूसरा हिस्सा विशेष रूप से कठिन लगा। वीडियो में दिनचर्याएँ, पसीना, बार-बार किए जाने वाले व्यायाम और ऐसा कार्यक्रम दिखाया गया है जिसमें आराम भी तय था। लौटने पर उन्होंने कहा कि वह अपना वजन स्थिर रखने में सफल रहे।