22 वर्षीय महिला ने इंजेक्शन का उपयोग किए बिना अपना आधा वजन कम किया, 120 से 60 किलो तक पहुंच गई: “मैं उस व्यक्ति को पहचान नहीं पाती जो मैं पहले हुआ करती थी”

Por Carlos Valencia
20 May, 2026

Lara Jade नाम की 22 वर्षीय महिला ने यह गलत धारणा छोड़ने के बाद शरीर के वजन में चौंका देने वाली कमी हासिल की कि उसकी वजन संबंधी समस्याएं केवल उसकी मां के परिवार से मिली विरासत के कारण थीं।

Jam Press/Lara Jade

ऑस्ट्रेलिया के Queensland की इस युवती का वजन किशोरावस्था के दौरान 122 किलो के शिखर तक पहुंच गया था, जिससे उसके भावनात्मक स्वास्थ्य पर असर पड़ा और लगातार बुलिंग के कारण उसे स्कूल छोड़ना पड़ा। Ozempic या Mounjaro जैसे लोकप्रिय इंजेक्शनों का सहारा लेने के बजाय, Jade ने रोजाना स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और वॉक की एक दिनचर्या बनाई, जिसे संपूर्ण खाद्य पदार्थ खाने के साथ मिलाकर उसने कुल 63 किलो वजन कम किया।

Jam Press/Lara Jade

हालांकि डिस्क की चोट ने उसकी शुरुआती प्रगति को रोक दिया, लेकिन जनवरी 2025 में यह युवती हफ्ते में 5 बार जिम लौट आई। आज वह 72 किलो का स्वस्थ वजन बनाए हुए है, जिससे उसकी जीवन गुणवत्ता और समग्र मोटर प्रदर्शन में सुधार हुआ है।

Jam Press/Lara Jade

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