मार्टिन डेविस रोज़ एक बोतल वोडका पीते थे और रोज़ पांच चॉकलेट कुकीज़ खाते थे: अब उनका 95 किलो वजन कम हो गया है

Por Sebastián Jerez
27 August, 2026

मार्टिन डेविस नाश्ते में बेकन खाते थे, चार चम्मच चीनी वाली कैप्पुचीनो पीते थे और सुबह होते-होते उस दिन का दूसरा सैंडविच भी खा चुके होते थे। फिर आती थीं पांच चॉकलेट कुकीज़। और हमेशा, बिना किसी चूक के, वोडका की पूरी बोतल।

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यह वर्षों तक चलता रहा, जब तक कि तराज़ू पर 27 और आधा स्टोन —लगभग 175 किलो— नहीं दिखा और डॉक्टरों ने उन्हें ऐसी खबर दी जिसने सब कुछ बदल दिया: अगर वे इसी तरह चलते रहे, तो उनके पास जीने के लिए कुछ ही महीने बचे थे। नौ गंभीर निदानों ने इसकी पुष्टि की, जिनमें लिवर को नुकसान, स्लीप एपनिया और किडनी की कार्यक्षमता में गड़बड़ी शामिल थी।

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मार्टिन ने एक ही दिन में शराब और कार्बोहाइड्रेट छोड़ दिए। उन्होंने कुकीज़ की जगह मेवे, वोडका की जगह मसल्स और झींगे अपनाए, और खाने की ऐसी दिनचर्या बनाई जो पूरे हफ्ते चलती। नतीजा: 15 स्टोन वजन कम, यानी लगभग 95 किलो, जो अब उनके शरीर पर नहीं है। उनका शरीर अभी भी इलाज से गुजर रहा है, लेकिन वे अब भी खड़े हैं — ऐसा कुछ, जिसके बारे में उनके डॉक्टर निश्चित नहीं थे।

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