Nate Smith tidak tahan membungkuk untuk mengikat tali sepatunya tanpa merasa pusing.
Saat itu tahun 2024, dan penyanyi dari “Bulletproof” telah bertahun-tahun berjuang menghadapi masalah tubuhnya, sampai infeksi pernapasan parah memaksanya berhenti. “Dia tahu bahwa dia perlu makan sehat, atau dia tidak akan sembuh”, katanya kepada PEOPLE.
Dia mengosongkan dapur dari makanan cepat saji, mengisinya dengan buah dan jus, dan dengan bantuan saudaranya Kyle — yang telah kehilangan hampir 36 kilogram dan kini menjalankan akun kebugaran dengan lebih dari 2 juta pengikut — menyusun rencana sederhana: 2.100 kalori sehari dan 200 gram protein. Tanpa diet ekstrem.
Ia mengganti Gatorade biasa dengan Zero, menyingkirkan roti burger, dan mengganti mocha Starbucks-nya dengan Americano. Sebelum bermusik, ia bekerja sebagai asisten perawat selama lebih dari satu dekade, mengangkat pasien setiap hari hingga mengalami cedera punggung akibat hernia diskus, sehingga menurunkan berat badan juga mengembalikan mobilitas yang ia butuhkan untuk pertunjukannya.
Kini berat badannya sekitar 205 pon dan tujuannya adalah mencapai 185 pon. Ia mengatakan bahwa ia benci berlari, bahwa olahraga sebenarnya adalah panggung, tempat ia akhirnya basah kuyup oleh keringat setiap malam, dan bahwa jika suatu hari ia ingin makaroni dan keju, ia memakannya tanpa rasa bersalah. Itu bukan lagi kebiasaan; itu pengecualian.
