Pada usia 59, Claudia Raia terus menunjukkan kedisiplinan yang telah menemaninya selama beberapa dekade sebagai aktris dan penari. Pada akhir 2025, perempuan Brasil itu membagikan sebuah video untuk mendorong para pengikutnya memasukkan latihan kekuatan ke dalam rutinitas mereka, bahkan jika mereka tidak menyukai latihan beban.


“Mulailah belajar menyukai latihan kekuatan, sayang. Tidak ada rencana B… ayo!”, tulisnya. Sang artis mencatat bahwa massa otot berkurang seiring berjalannya waktu dan bahwa memperkuat tubuh membantu menjaga kekuatan, postur, dan mobilitas. Pesannya sekali lagi menginspirasi mereka yang ingin memasuki usia matang sambil tetap aktif.
