Diet Haaland yang tak seorang pun berani tiru: jeroan, susu yang tidak dipasteurisasi, dan steak 770 gram

Por Maried Díaz
23 June, 2026

6,000 kalori sehari. Steak bertulang seberat 770 gram. Dua gelas susu mentah yang dibawa dari sebuah peternakan di Cheshire, di pinggiran Manchester. Itulah sarapan, makan siang, dan filosofi hidup Erling Haaland, penyerang Manchester City yang pada usia 25 tahun telah menjadi penyerang paling mematikan di planet ini.

Manchester City Football Club

Apa yang dimakan Haaland tidak akan ditemukan dalam rencana nutrisi konvensional mana pun. Itu mencakup jantung dan hati sapi sebagai bagian rutin dari dietnya, yang ia sebut “makanan super”. Ia memaniskan kopinya bukan dengan gula, melainkan dengan sirup maple. Dan setiap hari ia menyiapkan apa yang ia sendiri juluki “ramuan ajaib”: shake susu, kale, dan bayam yang hanya sedikit orang berani coba dua kali. Ia mengungkapkan semua ini dalam dokumenternya sendiri dan di saluran YouTube-nya. 🥩

Getty/iStock

Fisioterapis pribadinya, Mario Pafundi, mengawasi setiap detail. Filosofi Haaland sederhana tetapi radikal: kualitas makanan lebih penting daripada label nutrisi apa pun. Dan hasilnya, di lapangan, sulit untuk dibantah.

Puede interesarte