Jennifer Lawrence: “Tak ada yang seperti masa pascapersalinan. Rasanya sangat mengasingkan. Kamu merasa seperti alien. Kamu memandang makhluk sempurna itu dan berpikir: ‘Bagaimana kalau aku tidak baik untukmu?’”

Por Antonia Osses
15 October, 2026

Jennifer Lawrence tidak membicarakan soal menjadi ibu seperti yang digambarkan di kartu ucapan.

“Tak ada yang seperti masa pascapersalinan. Rasanya sangat mengasingkan. Kamu merasa seperti alien”, kata sang aktris, mengenang salah satu tahap paling sepi dalam hidupnya. Dan ia melangkah lebih jauh: ia menggambarkan momen ketika kamu memandang bayi yang baru lahir, makhluk sempurna itu, dan pikiranmu berbisik: “Bagaimana kalau aku tidak baik untukmu?”.

Gettyimages

Ini adalah keraguan yang disimpan sendiri oleh banyak ibu karena takut dihakimi. Dan angka-angka membuktikan hal ini: di Amerika Serikat, satu dari delapan perempuan melaporkan gejala depresi pascapersalinan. Meski begitu, banyak yang tidak pernah menerima diagnosis atau mendapatkan perawatan, meskipun kondisi ini dapat memengaruhi kesejahteraan emosional mereka serta ikatan mereka dengan anak-anaknya.

Berbicara tidak menyelesaikan semuanya. Namun, setiap ibu yang mendengar seseorang seperti Jennifer mengungkapkan dengan lantang apa yang ia rasakan saat sendirian akan menyadari sesuatu yang perlu ia ketahui: ia tidak sendirian.

Puede interesarte