“Saya melahap semuanya”: John Goodman kembali muncul pada usia 74 dengan transformasi fisik mengesankan setelah kehilangan hampir 100 kilogram

Por Valeria Urra
1 October, 2026

John Goodman berpose di Los Angeles, dan tak seorang pun bisa mengalihkan pandangan ke hal lain.

Aktor berusia 74 tahun itu menghadiri pemutaran perdana Digger, film karya Alejandro González Iñárritu yang dibintangi Tom Cruise, dengan mengenakan setelan hitam, kemeja bergaris, dan dasi abu-abu. Di sisinya ada sang istri, Anna Beth, yang mengenakan gaun panjang berwarna merah anggur. Menurut laporan, ia memerankan presiden Amerika Serikat dalam film tersebut.

Namun, yang mencuri perhatian bukanlah filmnya—melainkan dirinya. Pria yang dikenal lewat The Big Lebowski, Roseanne, dan The Flintstones itu pernah memiliki berat hampir 200 kilogram pada bobot terberatnya, dan di karpet merah itu tampak Goodman yang berat badannya telah turun hampir 100 kilogram.

Kisah ini bukan dimulai kemarin. Semuanya berubah pada 2007, ketika ia berhenti mengonsumsi gula dan alkohol, dan sejak saat itu ia berlatih enam hari seminggu bersama Mackie Shilstone, pelatih Serena Williams. Metodenya: diet Mediterania, tinju, dan berjalan-jalan bersama anjing-anjingnya. Pada 2023, ia merangkumnya begini: “Pada dasarnya, ini hanya soal mengontrol porsi dan berkata, ‘Saya tidak membutuhkan ini.’ Saya melahap semuanya. Saya tidak ingin menjadi teladan bagi siapa pun”.

Puede interesarte