Kematian ayahnya akibat kanker stadium 4 menjadi peringatan yang menyadarkannya hingga ia memutuskan untuk mengubah hidupnya sepenuhnya.
Joshua menjadi begitu berat hingga menaiki satu rangkaian tangga membuatnya kehabisan napas.
Selama delapan bulan, ia tidak menyentuh pil atau minuman ajaib apa pun: ia menghitung setiap kalori yang masuk ke tubuhnya dan membatasinya hingga 1,700 per hari, angka yang akan dianggap ketat tetapi tidak ekstrem oleh ahli gizi mana pun.
Tidak ada puasa ekstrem atau operasi. Hanya disiplin yang diulang 240 kali berturut-turut, hari demi hari, hingga timbangan mulai menunjukkan berat 57 kilogram lebih ringan dibandingkan saat awal.
Perubahan itu bukan hanya terlihat di cermin. Pakaiannya tak lagi pas, wajahnya berubah sedemikian rupa hingga teman-temannya tidak mengenalinya di jalan, dan seluruh tubuhnya seolah-olah dibangun ulang dari nol.
Yang membuatnya viral bukanlah diet itu sendiri, melainkan kecepatannya: dalam waktu yang dibutuhkan untuk menjalani satu kehamilan, Joshua menjadi orang yang berbeda.