Ada pagi-pagi ketika mengenakan kemeja tak lagi terasa seperti rutinitas. Bagi Pangeran Harry, mengancingkan kerah formal saja sudah cukup membuatnya merasa sesak napas.
Ia menceritakan hal ini dalam MasterClass barunya, “Redefining Grief”, bersama ahli saraf Mary-Frances O’Connor. Ia mengatakan bahwa serangan panik itu hanya terjadi “di mobil, dalam perjalanan ke tempat kerja”. Dan selama 15 atau 20 tahun, setiap kali seseorang bertanya bagaimana kabarnya, ia selalu memberikan jawaban yang sama: “Saya baik-baik saja”. Di balik semua itu, ada hambatan emosional yang ia pendam sejak ibunya, Diana, meninggal pada 1997, ketika usianya 12 tahun.
Menurutnya, ritme kehidupan militer yang dipacu adrenalin seolah membangkitkan trauma yang selama ini ia pendam.
Katanya, penampilan di hadapan publik membuatnya merasa panik dari awal hingga akhir. Dan setelah pindah ke Kanada pada 2019, hanya dalam dua atau tiga hari ia merasakan penurunan energi yang belum pernah ia alami sebelumnya, seolah otaknya membutuhkan stres agar bisa berfungsi.
Apa yang dari luar tampak seperti kendali ternyata berbeda di dalam. Berapa kali Anda menjawab “Saya baik-baik saja” padahal sebenarnya tidak?