Mick Jagger berusia 83 tahun dan masih belum menunjukkan tanda-tanda melambat.
Penyanyi The Rolling Stones itu mengatakan dalam wawancara dengan Q Magazine (September 2026) bahwa ia berlatih lima atau enam hari seminggu dan merangkum rutinitasnya dengan frasa yang menjelaskan semuanya: “Saya berlatih enam hari seminggu, berlari 12 kilometer sehari, dan makan banyak”. 🏃♂️
Latihannya memadukan sesi olahraga di gym, menari, lari cepat, berenang, bersepeda, kickboxing, yoga, dan Pilates—latihan yang ia lakukan untuk menjaga stamina dan mobilitas yang dibutuhkan agar tetap bisa tampil di panggung.
Dan meskipun mungkin terdengar bertentangan, Jagger mengatakan bahwa ia makan banyak untuk mengganti energi yang sangat besar yang dikeluarkannya melalui aktivitas fisik.