“Saya mulai pukul 11 dan bisa meninggalkan gym pada pukul 17”: Mike Tyson menceritakan hari latihannya dan Jimmy Kimmel memegangi kepalanya

Por Jorge Pino
9 October, 2026

“Saya berlatih selama enam jam sehari”. Begitulah Mike Tyson merangkum rutinitas latihannya kepada Jimmy Kimmel, yang tak bisa menyembunyikan ekspresi ngerinya.

Saat Iron Mike berusia 58 tahun dan bersiap bertarung melawan Jake Paul, lawan yang 31 tahun lebih muda. “Saya mulai pukul 11 pagi dan bisa meninggalkan gym pukul 5 sore”, katanya. 

Kimmel memegang kepalanya dengan kedua tangan dan berseru “Oh tidak!”. Meski angka itu mungkin terdengar seperti maraton, Tyson menjelaskan bahwa ia tidak berlatih selama enam jam berturut-turut: ada sesi tinju, latihan kekuatan, dan pengondisian fisik.

Istirahat setelah tinju dan satu jam pijat sebagai penutup. Meski begitu, jadwal latihan itu memakan hampir sepanjang hari bagi pria yang kini berusia 60 tahun dan menjadi juara antara 1987 dan 1990.

Puede interesarte