Adriana Frazao tidak mencari dumbbell. Dia tidak mencari kettlebell. Dia membuka mesin cuci, mengisinya dengan air, mengenakan sepatu hak yang sangat tinggi, lalu mulai melakukan squat. Sesederhana itu. TikToker Brasil itu viral dengan sebuah video yang mengumpulkan ribuan reaksi dan lebih dari 6,400 komentar. Komentarnya hampir sebagus rutinitasnya.
Peningkatannya tak terelakkan. “Saya pemula, bolehkah saya mulai dengan microwave?”, tanya seorang pengguna. Yang lain memperluas pilihannya lebih jauh lagi: “Bolehkah saya memakai kompor? Saya mencuci dengan tangan”. Dan yang ketiga mengakhiri perdebatan dengan logika yang telak: “Mungkinkah saya bisa mulai dengan toaster?”. Internet telah menemukan program latihan fungsional barunya.
Sementara beberapa orang mempertanyakan apakah peralatan rumah tangga adalah masa depan kebugaran, tak seorang pun bisa menyangkal bahwa Adriana memiliki kekuatan fisik yang luar biasa — dan selera humor yang setara. Meski begitu: jika Anda memutuskan untuk mencoba rutinitas ini di rumah, mungkin mulailah dengan toaster. 😂🏋️♀️
@adrianafrazao479 #Hashtag ♬ som original – adrianafrazao30