Kelly Brook, 46 anni, lo dice senza mezzi termini: nel 2007, quando pesava meno, era più infelice che mai.
È stato l’anno in cui ha perso suo padre e il suo corpo esile rifletteva non la pace, ma il dolore. Da allora, la modella britannica ha ricostruito il suo rapporto con il cibo e con lo specchio: oggi si descrive come felice con una taglia 12, si è rifiutata di dimagrire prima del suo matrimonio con Jeremy Parisi e ha persino corso la Maratona di Londra nonostante una frattura da stress al piede.
Di recente, lei e suo marito si sono sottoposti a una risonanza magnetica total body, un controllo che, confessa, l’ha resa ansiosa prima di conoscere i risultati.
Eppure continua a scegliere gli allenamenti per il core, la preparazione di brodi fatti in casa e le passeggiate con il cane invece di qualsiasi dieta drastica. Mentre il mondo dello spettacolo celebra la magrezza estrema, lei ha costruito la propria definizione di salute.
