Madonna ha avuto la sua era fitness negli anni ’90: ecco come ha costruito uno dei fisici più iconici del pop

Por Antonia Osses
18 August, 2026

Madonna non ha ottenuto quelle braccia per caso. 💪

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Dalla fine degli anni ’90, la Regina del Pop ha trasformato il suo corpo in un’estensione della sua carriera: allenamento di forza, cardio intenso, ore di danza e sessioni di yoga ashtanga che ha combinato per anni per sostenere tour che richiedevano una resistenza quasi da livello olimpico.

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Dietro quella disciplina c’erano nomi chiave: Tracy Anderson, Nicole Winhoffer, Craig Smith e Rob Parr, allenatori d’élite che hanno plasmato uno dei fisici più discussi del pop. ✨ Iconico, sì, ma anche il risultato di anni di lavoro che pochi artisti riescono a sostenere a quel livello.

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