Andreina aveva un rituale che sembrava impossibile: 50 ciambelle glassate Krispy Kreme ogni mattina durante la pandemia.
Non finiva lì. Poi arrivava un frullato, più tardi un intero filone di pane, cioccolato, patatine e Red Bull per affrontare la giornata. Lavorava in due posti—uno solo per pagare il cibo, l’altro per mantenere la sua famiglia—e finiva per spendere più di 1.260 dollari al mese per la sua dipendenza. Nell’aprile 2019, un medico la avvertì che il suo peso stava mettendo a rischio la sua vita. Quella visita cambiò tutto.
Ha sostituito le ciambelle con fiocchi d’avena con proteine, il pane con riso e pollo o pesce, e i pomeriggi liberi con allenamenti di 45 minuti seguendo video su YouTube. I soldi che prima spendeva per il cibo ora vengono investiti in terapia psicologica. Ha perso più di 127 chili senza interventi chirurgici né iniezioni e oggi, a 40 anni, è una bodybuilder internazionale con otto campionati in carriera. Il suo prossimo obiettivo: gareggiare all’Arnold Sports Festival del 2028.
