«Per me, il cibo era una droga. Mi abbuffavo fino a smettere di pensare»

Por Carlos Valencia
21 September, 2026

Rubén mangiava fino a perdere conoscenza.

Non era fame. Era l’unico modo che riusciva a trovare per smettere di pensare e riuscire a dormire. «Per me, era come avere una spalla su cui piangere», dice. Mangiando in silenzio e senza alcun freno, alla fine arrivò a pesare 250 chili, e il cibo divenne la droga che il suo corpo non riusciva a smettere di reclamare.

Per anni cercò di perdere peso senza successo, finché comprese qualcosa che gli cambiò la vita: quei chili avrebbero potuto ucciderlo. Decise di sottoporsi a un intervento chirurgico e si fece asportare l’80% dello stomaco. «Sia benedetto il giorno in cui ho deciso di operarmi», ripete ora, ogni volta che può.

Oggi pesa circa 90 chili. Ne ha persi 137, ma ha anche guadagnato qualcos’altro: ha imparato a guardare il proprio corpo, con la pelle in eccesso rimasta, come la mappa di una battaglia che continua a vincere ogni giorno. E ha deciso di raccontare la sua storia, affinché altre persone che mangiano per non sentire possano sapere che anche per loro è possibile fermarsi in tempo.

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