Una psicologa della Cornell University ha identificato 12 schemi di pensiero che trasformano la gelosia in qualcosa di distruttivo — e l’elenco include cose che molte persone fanno senza rendersene conto 🧠. Alcuni di questi sono: lettura del pensiero («Lui pensa che lei sia sexy»), previsione del futuro («Lei sarà infedele»), o catastrofizzazione («Sarebbe terribile se il mio partner mi tradisse») sono alcuni di questi pensieri.
Dalla parte di chi la difende: «Provare gelosia è umano; significa che ti importa di perdere ciò che ami.» Dalla parte opposta: «La gelosia non protegge la relazione, la soffoca — e dietro c’è sempre una bassa autostima o la paura dell’abbandono», afferma la psicologa Gabriela Martínez Castro, del CEETA in Argentina. La cosa curiosa: lo stesso studio rivela che la gelosia non è più intensa all’inizio dell’amore, ma piuttosto cresce nel tempo, quando ti sei dato più completamente. 😮
La consideri un segno d’amore o un problema su cui bisogna lavorare?