長年、私たちは老化はゆっくりと着実に進む坂道のようなものだと思っていた。Stanfordは、それが違うと今あなたに告げている。
研究チームは、4,000人を超える人々の血液中にある何千ものタンパク質を分析し、ある興味深いことに気づいた。ほとんどは何年ものあいだ安定したままだが、ある時突然変化するのだ。そして、その変化は無作為ではなかった。ほぼいつも34歳、60歳、70歳前後で起きていた。
これは、ある日目覚めたら別の体になっているという話ではない。もっと静かな変化だ。まるで体にカレンダーに記された段階があるかのように、特定の瞬間に体内の分子が再編成されているのだ。
さらに興味深いのはこの先だ。そのタンパク質のプロファイルは、あなたの本当の生物学的年齢を示す地図としても機能する。実年齢より若いプロファイルを持つ人たちは、身体的・精神的テストでより良い成績を示した。あなたの血液は文字どおり、身分証ではわからないあなた自身のことを知っている。