Jimmy Choiは、その朝のことを決して忘れない。
彼は35歳で、体重は113キロあり、何年も前に診断を受けた若年性パーキンソン病のため、杖をついて歩いていた。生後10か月の息子、Masonを抱いていたとき、バランスを崩して階段から転げ落ちた。赤ん坊にけがはなかった。しかし、妻と娘のKarinaの顔に浮かんだ恐怖の表情は、彼の心に永遠に残った。
その日以来、彼は自分を受け入れてくれる臨床試験にはすべて参加を申し込み、自分の身体を理解しようとした。そのうちの一つで運動の効果を測定したとき、彼の中で何かがつながった。自宅で短い距離を歩くことから始め、最終的には2012年のシカゴマラソンを走った。同じ年、当時10歳でAmerican Ninja WarriorのファンだったKarinaが、彼にもそれに挑戦してみるよう背中を押した。
現在50歳のChoiは、16回のマラソンを完走し、ギネス世界記録を三つ樹立し、彼を説得した娘とともに番組に七シーズン出演して競技してきた。トレーニングと適切な栄養管理により、毎日服用する薬の数を半分に減らした。彼のモットーはシンプルだ。最高の運動とは、続けられる運動だ。
