変わるのは難しいものですが、そばに誰かがいて一緒に取り組めば、少しだけ険しくない道のりに感じられることもあります。
このカップルは、自分たちが送っていた生活がもはや心地よくないと気づき、同時に生活習慣を変えることを決めました。一人ずつ別々に取り組むのではなく、その過程を2人の共通の目標に変え、あらゆる変化を通して互いに支え合い始めました。
2人は徐々に食生活を見直し、運動を取り入れ、モチベーションだけでは足りない日にも互いに支え合いました。時間が経つにつれ、2人で180キロ以上の減量に成功しました。
しかし、2人にとって変化は体重計の数字に限られたものではありませんでした。以前は難しかったこともできるようになり、より活動的に感じられるようになり、生活習慣によって制限されていたと感じていた人生の一部を取り戻すこともできました。
結果は計り知れないものでしたが、おそらく何より大切なのは、どちらも一人でこの道を歩む必要がなかったことです。