「母親になっても、自分という女性を忘れるわけではない」:Ary Mirelleは、2度の妊娠が続いた後、自分を優先することを学び、再び自分の時間を見つけた

Por Alexander
28 October, 2026

Ary Mirelleはごく短い期間に2度の妊娠を経験し、その間、子どもたちを最優先にしていた。

妊娠、産後、授乳、そして母親としてのあらゆる責任。Jorgeは2歳、Joaquimは11か月で、歌手João Gomesの妻である彼女は、日々を子どもたち、家、仕事の間で過ごしていた。「気づけば一日が終わっていて、自分のためには何もできていませんでした」と彼女は語る。

今では自分の時間を取り戻し、運動をし、食事に気を配り、ビーチテニスをしている。ただし、それは体のためだけではなく、気分よく過ごすのが好きだからだと彼女は明言する。「自分の体がこれまで多くのことを経験してきたこと、そして何事にも時間がかかることを理解しています」と彼女は言う。自分にプレッシャーをかけるのをやめ、プレッシャーを感じずに自分のために行動している。

Aryにとって、自分を大切にすることは子どもたちから何かを奪うことではない。それどころか、自分が元気で幸せでいれば、子どもたちにもっと寄り添えると感じている。そして、こうまとめる。母親になっても、自分という女性を忘れるわけではない。

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