神経科学があなたに伝えたいことがあります。愛すること、そして愛されることは、感情的なぜいたくではありません。これは純粋な生物学なのです。 🧠❤️
あなたが本物の感情的な絆を感じるたびに、脳はオキシトシン、ドーパミン、セロトニンを放出します。これらは、ストレス反応、意欲、感情のバランスを調整するのと同じ仕組みです。これはロマンチシズムではありません。化学なのです。そして、神経科学者John Cacioppoが2008に発表した研究によれば、感情的なつながりは、食事をしたり水分を補給したりするのと同じくらい重要な適応的役割を果たしています。
最も示唆的なのは、そうした絆が欠けているときに何が起こるかです。強い社会的関係が長期間欠如すると、精神疾患、心血管疾患、そして早期死亡のリスクが高まります。言い換えれば、長引く孤独はただつらいだけではなく、文字どおりあなたを病気にするのです。 💔 次に誰かが愛は二の次だと言ったら、どう言い返せばいいか、もうわかっていますよね。 👇