「11時に始め、17時にはジムを出られる」:マイク・タイソンがトレーニングの1日を語り、ジミー・キンメルは頭を抱えた

Por Jorge Pino
9 October, 2026

「1日六時間やっている」。そうマイク・タイソンはジミー・キンメルにトレーニング内容を要約して語り、キンメルは恐怖の表情を隠せなかった。

アイアン・マイクが58歳で、31歳年下の対戦相手ジェイク・ポールとのリング上の対決に備えていたときのこと。 「「午前11時に始めて、午後5時にはジムを出られる」」と彼は語った。 

キンメルは頭を抱え、「「なんてことだ!」」。数字だけ聞くとマラソンのように思えるかもしれないが、タイソンは六時間ぶっ通しというわけではないと説明した。ボクシング、筋力トレーニング、コンディショニングをそれぞれ行う時間に分かれている。

ボクシングの後に休憩を取り、最後に1時間のマッサージを受ける。それでも、現在60歳で、1987年から1990年まで王者だった彼にとって、トレーニングにはほぼ丸一日を費やすことになる。

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