22歳の女性が注射を使わずに体重を半分落とし、120キロから60キロへ：「昔の自分が誰だかわからない」

ララ・ジェイドという22歳の女性は、自分の体重の問題は母親の家系からの遺伝だけが原因だという誤った思い込みを捨てた後、驚くべき減量を達成した。

オーストラリア・クイーンズランド州出身のこの若い女性は、10代の頃に体重が122キロのピークに達し、それが精神面の健康に影響を及ぼし、絶え間ないいじめのために学校を辞めざるを得なくなった。ジェイドは、OzempicやMounjaroのような人気の注射に頼る代わりに、毎日の筋力トレーニングと散歩にホールフードを食べることを組み合わせた習慣を作り、合計63キロの減量に成功した。

椎間板の損傷によって当初の進歩は中断されたものの、この若い女性は2025年1月に週5回ジムへ通う生活に戻った。現在は72キロの健康的な体重を維持し、生活の質と全体的な運動機能を向上させている。