믹 재거는 83세에도 여전히 활동을 늦출 기미를 보이지 않습니다.
롤링 스톤스의 보컬은 Q Magazine과의 인터뷰(2026년 9월)에서 일주일에 5~6일 운동한다고 밝혔으며, 자신의 운동 루틴을 한마디로 요약했습니다. 바로 이 말입니다. 「일주일에 6일 운동하고, 하루 12킬로미터를 달리며 많이 먹습니다」. 🏃♂️
그의 운동은 헬스장에서 하는 운동, 춤, 전력 질주, 수영, 사이클링, 킥복싱, 요가, 필라테스를 아우릅니다. 무대에서 계속 공연하는 데 필요한 체력과 기동성을 유지하기 위해 하는 운동들입니다.
그리고 모순처럼 들릴 수도 있지만, 재거는 신체 활동으로 엄청난 에너지를 소모하기 때문에 이를 보충하려고 많이 먹는다고 말합니다.