그녀는 말기 암 때문에 6개월 시한부 판정을 받았다. 5년 후, 그녀는 비건이 된 것이 자신을 치유했다고 말한다

Por Aracely Molina
17 June, 2026

「나는 식물성 식단을 따르기 때문에 살아 있다」고 페니는 말한다.

지난 몇 년 동안 비건주의의 확산은 눈에 띄었다. 많은 사람들이 서로 다른 이유로 이 생활방식을 선택했다. 왜냐하면 그것은 바로 그런 것이기 때문이다. 세상 앞에 서는 여러 방식 중 하나다. 비건이 유행이라고 생각하는 사람이라면 이 글을 읽어야 한다.

영국에서만 해도 The Vegan Society에 따르면, 지난 4년 동안 자신을 비건이라고 밝히는 사람들의 수가 기하급수적으로 증가했다. 2014년 150.000명에서 2016년 600.000명으로 늘었고, 아직 현재 수치를 확정하지는 않았지만 훨씬 더 많을 것으로 추정된다.

Diabetes Care

사람들이 이런 삶의 방식을 받아들이는 이유는 다양하다. 건강을 위해서, 동물권 보호를 위해서, 즐거움을 위해서, 그리고 그 밖에도 아주 많다. 그리고 그 모든 이유는 똑같이 타당하다.

하지만 이유는 서로 다를 수 있어도, 모두가 동의하는 것은 비건으로 사는 일이 헤아릴 수 없는 개인적 웰빙을 가져다준다는 점이다.

콘월 출신의 55세 여성 페니 라운도 그중 한 명이며, 그녀의 사례는 인상적이다. 그녀의 말에 따르면, 비건 생활방식이 그녀가 암을 극복하는 데 도움을 주었다.

Facebook / Penny Lown

의사들이 페니에게 예측한 것은 6개월의 생존 기간과 길어야 1년이었다. 그녀가 말기 췌장암에 걸렸다는 사실을 알아차린 뒤, 그것이 그들이 할 수 있는 전부였다.

그리고 그 진단이 충격적이었음에도, 그녀는 어떻게든 시도해 보기로 결심했다. 식습관을 바꾸고 건강한 삶을 시작하는 것이 어떤 식으로든 자신의 호전에 기여할 수 있다고 생각했다. 그리고 실제로 그렇게 되었다.

Facebook / Penny Lown

항암치료와 치료 과정에 수반된 수술들에 더해, 페니는 비건 생활방식을 삶의 방식으로 받아들이기로 했다.

5년이 지났다.

Facebook / Penny Lown

「수술 후 나는 무력하고 상처 입은 동물처럼 느껴졌다. 그러고 나서는 동물의 고통이 수반된 어떤 것도 소비할 수 없었다. 고통받고 있었던 그 동물이 바로 나였고, 사실상 운명의 손에 맡겨져 있었다」라고 페니는 UNILAD에 말했다.

그와 함께, 치료 후 그녀는 식단을 바꿀 수밖에 없었다. 「내 몸이 회복되고 치유되었을 때, 나는 그것에 「순수한」 연료만 공급할 수 있었다. 그렇게 하면 할수록 기분이 더 좋아졌고, 암이 다시 돌아올 가능성 때문에 불안해하며 남은 인생을 보내고 싶지 않다」고 그녀는 덧붙였다.

CN Traveler

페니에게는 간단하다. 그녀의 식단은 만성 질환이 다시 돌아오는 것을 막는 데 도움이 된다. 그녀에 따르면, 그녀는 이에 대해 많이 공부하고 읽었으며, 자신의 생활방식에 확신을 갖고 있다.

「나는 식물성 식단을 따르기 때문에 살아 있고, 그것이 내가 그렇게 잘 회복한 이유라고 절대적으로 확신한다. 식물성 식단은 내 혈당 수치를 안정적으로 유지해 당뇨병 관리에 도움을 주며, 내가 할 수 있는 가장 건강한 식단이다」라고 그녀는 말한다.

그리고 그녀의 웰빙은 신체적인 것에만 그치지 않는다. 자신의 경험과 식습관의 변화의 결과로, 그녀는 세상을 보는 관점이 바뀌었다고 말한다. 이제 그녀는 삶을 다르게 바라보며, 자신의 신체 상태뿐 아니라 정서적·영적 상태도 돌본다.

Facebook / Penny Lown

Facebook / Penny Lown

Puede interesarte