스탤론, 슈퍼히어로 몸매의 신화를 깨다: 그는 슈퍼히어로 몸매를 단 여섯 주 또는 여덟 주만 지속되는 「의상」에 비유했다

Por Jorge Pino
2 October, 2026

「이 사람들이 정말 약물 없이 몸을 만든다고 생각하세요?」

실베스터 스탤론은 뉴욕의 92nd Street Y에서 회고록 「Steps」를 소개하는 자리에서 이 질문을 던졌다. 그리고 그는 멀찍이서 그런 말을 한 게 아니었다.

영화 《Rocky》에 출연한 배우는 《Rocky III》에서 선보인 몸을 만들기 위해 스테로이드를 사용했다고 인정한다. 그의 말에 따르면, 슈퍼히어로 역을 맡으려는 사람은 누구나 자연적인 방법으로는 「그것을 해낼 수 없다」. 

그는 이를 의상의 일부를 걸치는 것에 비유했다. 여섯 주 또는 여덟 주 동안 배역의 모습을 머릿속에 그려 보고, 카메라 앞에서 그 모습을 유지한 다음 「벗어 버린다」. 

그의 말에 따르면, 배우들은 촬영이 이어지는 동안에만 그런 근육질 몸매를 유지한다. 스탤론은 누구의 이름도 거론하지 않았다. 그가 말하고자 한 바는 달랐다. 그런 몸매 뒤에는 식단과 헬스장 운동 외에도 훨씬 더 많은 것이 있다는 것이다.

그렇다면 여러분은 어땠나요? 그 모든 것이 노력만으로 가능하다고 생각했나요?

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