41세인 Cristiano Ronaldo는 자신의 몸을 단련하는 것과 같은 규율로 계속해서 정신도 단련하고 있다. 그리고 그는 단호하게 말했다: 「저는 오후 10시 이후에는 절대 말하지 않아요. 전화로도요. 그 시간 이후에는 저에게 전화하지 마세요」.
그건 스타의 변덕이 아니다. 현재 사우디아라비아의 Al Nassr에서 뛰고 있으며 축구 역사상 최다 득점자인 이 공격수는, 이 시간이 자신이 「제 뇌를 쉬게 해주기」를 좋아하기 때문에 신성한 시간이라고 설명했다. 그에게 프로 축구선수라는 것은 누구와도 말하지 않기로 결정하는 그 몇 분까지도 완전한 헌신을 요구한다.
이 루틴이 처음 알려진 것은 2024년, Ronaldo가 39세였을 때였으며, 그의 수면과 습관을 모니터링하는 기기인 Whoop과의 계약과도 연결됐다. 그리고 2년이 지난 오늘도 그 규율은 여전히 그대로다. 어쩌면 그것이 다른 이들이 이미 은퇴한 시점에도 그가 계속 최고 수준에서 경쟁하는 진짜 비결인지도 모른다.