「운동은 제게 행복한 순간이에요. 운동을 하면 기분이 더 좋아져요」: Antonela Roccuzzo가 건강을 유지하기 위해 매일 하는 루틴을 공개했다

Por Juan Pablo González
17 September, 2026

Antonela Roccuzzo는 38세이며, 자녀가 세 명이고 쉴 틈 없는 일정을 소화한다. 하지만 하루 중 자신만을 위해 따로 마련해 두는 순간이 하나 있다.

그녀는 사업가이자 Tiffany & Co.와 Adidas 같은 브랜드의 앰배서더이며 Lionel Messi의 아내다. 그럼에도 그녀는 Grazia y Elle 잡지에 하루 한 시간 반씩, 일주일에 엿새 운동한다고 밝혔으며, 이 루틴은 미니 트램펄린 위에서 리바운딩으로 시작해 근력 운동으로 이어진다고 말했다. 「운동은 제게 행복한 순간이에요; 운동을 하면 신체적으로나 정신적으로 기분이 더 좋아져요」라고 설명했다.

주말에는 친구들과 파델을 치고 자녀들인 Mateo, Thiago, Ciro와 테니스도 한다. 그녀의 말에 따르면 집에서는 유기농 식단을 따르며, 술이나 담배는 전혀 허용하지 않는다. 그녀는 이를 남편의 커리어가 요구하는 바와 직접적으로 연관 짓는다. 그녀의 조언은 자신에게만 머물지 않는다: 부모님에게도 일주일에 적어도 두 번 웨이트 트레이닝을 하라고 권한다.

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