Cornell University의 한 심리학자는 질투를 파괴적인 것으로 바꾸는 12가지 사고 패턴을 밝혀냈는데, 그 목록에는 많은 사람들이 깨닫지 못한 채 하는 것들도 포함되어 있습니다 🧠. 그중 일부는 다음과 같습니다: 마음 읽기(「그는 그녀가 섹시하다고 생각한다」), 점치기(「그녀는 바람을 피울 것이다」), 또는 파국화하기(「내 파트너가 나를 속인다면 끔찍할 것이다」) 같은 생각들입니다.
이를 옹호하는 쪽에서는 이렇게 말합니다: 「질투를 느끼는 것은 인간적인 일이다. 그것은 당신이 사랑하는 것을 잃는 데 신경 쓰고 있다는 뜻이다.」 반대편에서는 이렇게 말합니다: 「질투는 관계를 지키지 않는다. 그것은 관계를 질식시킬 뿐이며, 그 뒤에는 언제나 낮은 자존감이나 버려질 것에 대한 두려움이 있다」고 아르헨티나 CEETA의 심리학자 Gabriela Martínez Castro는 말합니다. 흥미로운 점은, 같은 연구에서 질투가 사랑의 초기에 더 강한 것이 아니라, 오히려 시간이 지나며, 당신이 더 완전히 자신을 내어주었을 때 커진다는 사실을 보여준다는 것입니다. 😮
당신은 그것을 사랑의 신호라고 생각하나요, 아니면 다뤄야 할 문제라고 생각하나요?