Nate Smith는 신발끈을 묶으려고 몸을 숙이면 어지러워서 견딜 수가 없었다.
2024년, 「Bulletproof」의 가수는 수년간 몸 상태로 고생하고 있었고, 심각한 호흡기 감염으로 인해 결국 활동을 멈춰야 했다. 「그는 건강하게 먹어야 한다는 걸 알았고, 그렇지 않으면 나아지지 않을 것 같았다」, 그는 PEOPLE에 말했다.
그는 주방에서 정크푸드를 모두 치우고 과일과 주스로 채웠으며, 이미 거의 36킬로그램을 감량하고 현재 2백만 명이 넘는 팔로워를 보유한 피트니스 계정을 운영하는 형제 Kyle의 도움으로 간단한 계획을 세웠다: 하루 2.100칼로리와 단백질 200그램. 극단적인 다이어트는 하지 않았다.
그는 일반 Gatorade를 Zero로 바꾸고, 버거 번을 끊었으며, Starbucks 모카를 아메리카노로 바꿨다. 음악을 하기 전에는 10년 넘게 간호 보조원으로 일하며 매일 환자들을 들어 올렸고, 그러다 허리 디스크가 탈출해 다쳤다. 그래서 체중 감량은 공연에 필요한 기동성도 되찾게 해주었다.
현재 그의 몸무게는 약 205파운드이며 목표는 185파운드에 도달하는 것이다. 그는 달리기를 싫어하고, 자신의 진짜 운동은 무대라고 말한다. 매일 밤 무대에서 땀으로 흠뻑 젖으며, 언젠가 마카로니 앤 치즈가 먹고 싶으면 죄책감 없이 먹는다고 한다. 이제는 습관이 아니라 예외일 뿐이다.
