여권상 나이는 41세, 몸은 28.9세. WHOOP 기술로 실시한 생물학적 나이 검사가 많은 이들이 짐작해 온 사실을 방금 확인해 줬다: 크리스티아누 호날두는 다른 사람들처럼 나이 들지 않는다.
신체의 대사와 각 시스템이 실제로 어떻게 기능하는지를 측정하는 이 검사는 CR7의 몸이 12년 이상 더 젊은 사람의 신체적 활력으로 작동하고 있음을 보여줬다. 이것은 마법도, 운 좋은 유전도 아니다. 그 수치 뒤에는 엄격한 수면 프로토콜, 예외 없는 매일의 훈련, 그리고 모든 식사를 경기력의 일부로 여기는 식단이 있다.
호날두 본인도 이 결과에 고무되어 자신의 프로 경력을 앞으로 10년 더 연장할 계획이라고 밝혔다. 다시 말해, 그는 50세까지 계속 뛸 수도 있다. 그의 몸이 28세라면, 어쩌면 그리 터무니없는 일도 아닐지 모른다. 🔬
