84세가 되기 하루 전, 해리슨 포드는 로스앤젤레스를 혼자 자전거로 달렸다. 라이딩이 끝난 뒤 셔츠를 벗기 전까지는 특별할 것 없는 일이었다. 💪
선명한 팔 근육, 다듬어진 어깨, 탄탄한 복부. 그 주말에 찍힌 사진들은 즉시 화제가 됐고, 이는 우연이 아니다. 배우는 Men’s Health에 부상 예방에 중점을 두고 훈련한다고 밝혔고, Ellen DeGeneres에게는 생선과 채소를 기반으로 한 식단을 따른다고 말했다. 모든 것은 80년대에 트레이너 Jake Steinfeld와 함께 ‘Indiana Jones and the Temple of Doom’을 준비하면서 시작됐다. 오늘날에도 그는 근력과 가동성에 초점을 맞춘 Jamie Milnes와 함께 그 훈련을 이어가고 있다.
한편, 포드는 Apple TV+의 ‘Shrinking’ 시즌 4를 촬영 중이며 이미 분명히 밝혔다. 은퇴할 계획은 없다고. ✨